Последние публикации

Необходимые аксессуары для беременных.

Один их самых важных этапов в жизни любой женщины – это вынашивание малыша. Этот период хранит в себе немало опасностей и приятных моментов. Даже делая шаг, девушка думает о будущем ребенка и старается сохранять спокойствие.

Макияж по правилам.

О правилах макияжа можно говорить и писать бесконечно. Казалось бы: все почитал, усвоил, а потом открываешь новый журнал или заходишь на новый сайт – а там все совсем по-другому.

Медовая маска красоты.

Мед... Скажешь – и на языке появляется сладость, а нос словно улавливает ни с чем не сравнимый аромат. Хочется вкусненького. А все ли мы знаем о нем? На этот вопрос любой из нас ответит утвердительно, но потом окажется, что знаем мы об этом продукте пчеловодства далеко не все.



sky free phone number
Наши дети

Когда можно брать ребенка в баню?

когда можно брать ребенка в банюРусская баня – это отличный способ оздоровить организм, вне зависимости от того, сколько вам лет. По непонятным причинам, часто родители опасаются посещать баню с детьми, совершенно несправедливо считая ее местом, не самым подходящим для ребенка. А ведь баня – это, в первую очередь, великолепный способ закаливания организма, и детский возраст никоим образом не является тут помехой. Правда, возможно, что страх этот вызван недостатком информации о том, как следует готовить ребенка для похода в баню и каких правил придерживаться непосредственно во время ее посещения. А неизвестность довольно часто и является причиной страха. Что ж, попробуем внести немного ясности.

Однозначного мнения о том, какой возраст является оптимальным для начала посещения русской бани ребенком – не существует. Здесь играет роль огромное количество факторов, в числе которых и состояние здоровья вашего малыша, и то, насколько популярны закаливающие процедуры у вас дома. Как правило, подходящим моментом считается возраст, когда ребенок нормально реагирует на раздевание (не плачет, цвет кожных покровов не изменяется, подбородок не дрожит) и с удовольствием принимает «банные» процедуры в ванной, особенно если вы практикуете обливание водой контрастных температур. Но в любом случае решение о том, может ли именно ваш ребенок посещать русскую баню, должен только врач-педиатр. К сожалению, ряд заболеваний сердца, легких и бронхов являются абсолютным противопоказанием для посещения ребенком бани.

Закаливающий эффект русской бани – это следствие циклического воздействия этапов нагревание-охлаждение-отдых. Сосуды расширяются и сужаются, что является для них великолепной тренировкой. Вот только следить за малышом необходимо очень внимательно, банные веники лучше не использовать: при малейшем выражении им протеста – немедленно выводите его из парной! Впрочем, и при положительной реакции эту процедуру затягивать не стоит – 10 минут попариться для ребенка вполне достаточно. Конечно, любое изменение состояния ребенка (например, бледность) также является поводом немедленного прекращения процедур.

Если ваш малыш в бане впервые – одного захода в парную для него вполне достаточно. Для тех, кто предпочитает использование банного веника свои рекомендации: липовый – самый мягкий, хорош при простудных заболеваниях; березовый хорошо для астматиков и аллергиков; дубовый – отличный способ успокоить нервную систему. И, конечно же, важно придерживаться тех же рекомендаций относительно питания, которые показаны и взрослым.



При копировании материалов с сайта активная ссылка на источник обязательна.